Preise und Termine

Kurs für Geübte

Montags-Kurs für geübte Yogis. Derzeit ausgebucht – Einstieg nur nach Rücksprache möglich.

Yoga-Einzeltraining

Du bist Ausdauersportler und möchtest zusätzlich Kraft aufbauen, Koordination verbessern oder mentale Stärke entwickeln? Du bist werdende Mama und möchtest dich mit sanften Yoga- und Atemübungen auf die Geburt vorbereiten? Und du möchtest dich nach dem großen Ereignis wieder sanft bewegen? Am liebsten mit deinem kleinen Zwerg? Aufgrund körperlicher Einschränkungen ist es dir nicht möglich, an einem Yoga-Gruppenkurs teilzunehmen? Du möchtest dir einfach gönnen, eine ganz auf dich persönlich abgestimmte Yoga-Praxis zu erarbeiten? In all diesen Fällen bin ich gerne bereit, mit dir zu üben und dir dabei zu helfen, die unterschiedlichen Techniken des Yoga zu lernen. Und ich möchte dich dazu motivieren, die auf deine Bedürfnisse abgestimmte Yoga-Praxis  in deinen Alltag zu integrieren. Gerne biete ich diese individuelle Begleitung – nach persönlicher Absprache – auch für Klein(st)-Gruppen an (max. 3 Personen).

Spezialkurse

Yoga für Schwangere

gerne auf Anfrage ab 5 Teilnehmerinnen, freie Terminvereinbarung

Firmenkurse

gerne auf Anfrage, freie Terminvereinbarung